Cantidad de Tocoferol, delta en Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo hay 0 mg de Tocoferol, delta. Cambiar la cantidad
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Tocoferol, delta
Tocoferol, delta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, delta que no sean Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo.
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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30.88 mg
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0.03%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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21.3 mg
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0.02%
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El acortamiento de la mezcla de torta, soja (hidrogenado) y semilla de algodón (hidrogenado)
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15.36 mg
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0.02%
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Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón
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15.36 mg
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0.02%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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15.36 mg
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0.02%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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15.36 mg
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0.02%
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Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto
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15.36 mg
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0.02%
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El acortamiento, de propósito especial para pasteles y glaseados, soja (hidrogenado)
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15.36 mg
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0.02%
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El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón
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15.36 mg
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0.02%
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Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres
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15.36 mg
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0.02%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír
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15.36 mg
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0.02%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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15.36 mg
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0.02%
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Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas
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15.28 mg
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0.02%
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Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
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14.45 mg
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0.01%
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Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo
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10.92 mg
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0.01%
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aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares
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10.16 mg
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0.01%
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Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera
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9.33 mg
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0.01%
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aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares
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8.8 mg
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0.01%
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aderezo para ensaladas, mostaza y miel, regulares
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7.9 mg
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0.01%
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Bocadillos, palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite parcialmente hidrogenado
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7.26 mg
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0.01%
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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70.89 g
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70.89%
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La energía (calorías)
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140 kcal
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Energía (julios)
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586 kJ
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Proteína
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19.93 g
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19.93%
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lípido total (grasa)
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4.85 g
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4.85%
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Ceniza
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1.42 g
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1.42%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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2.91 g
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2.91%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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5 mg
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Hierro, Fe
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6.4 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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20 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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379 mg
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0.38%
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Potasio, K
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308 mg
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0.31%
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Sodio, Na
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77 mg
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0.08%
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Zinc, Zn
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12.02 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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11.865 mg
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0.01%
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El manganeso, Mn
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0.255 mg
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El selenio, Se
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22.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.7 mg
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Nutrientes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo